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養生拉筋器 | ||||||||
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商品介紹
≈拉筋伸展,讓每天充滿活力健康一整天 ≈
是否覺得這裡酸,那裡痛的,平常運動量是否足夠?運動量不足容易造成疾病或精神不好,如果不想外出運動或是不能外出,不如試試看這台拉筋伸展器,只要短短幾分鐘,就能幫助你舒展活絡筋骨健康每一天!
專家建議以及臨床說明拉筋對身體有益
各種拉筋法在習武、氣功、瑜加鍛煉中一直存在
道家有一種說法:筋長一寸,壽延十年
所以長壽者通常都有一副柔軟的筋骨
在拉筋過程中, 一般醫師認為當患者感覺到筋被拉緊疼痛時便要停止
以免拉傷筋肌, 其實正是因為筋縮了,不易拉開
所以要經常做拉筋運動,不然筋就愈縮愈緊了,筋被拉過就會鬆多了
要做經常做好保養!很多病人經拉筋後,步履輕快了、腰背酸痛亦減輕、得到紓緩
沒病痛的人想避免筋縮就可每天持之以恆做拉筋訓練
平日經常拉筋是最好的保健法之一喔~!!
◎ 產品規格
機型高度:75-115cm (可伸縮)
機型寬度:45cm
機型長度:50cm
腳踏板:12x26.5cm
握把長度:29cm
全重:9kg
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